Jak mieć dobrą sałatkę?

Wiele osób w ostatnim czasie decyduje się na to, by jednak coraz większą uwagę zwracać na swoje zdrowie. Niezależnie od tego, w jaki sposób podchodziło się do tego wcześniej, to…

Kilka sprawdzonych przepisów, na smaczne przetwory z aronii. Sprawdź, co można zrobić z tych cennych owoców.

Drobne, lekko cierpkie owoce aronii, od lat wykorzystywane są w produkcji kosmetyków oraz farmakologii. Są zdrowe, smaczne, a ich cenne właściwości odżywcze, oraz liczne witaminy sprawiają, że coraz więcej osób,…

Suszony wywar gorzelniany dla zwierząt gospodarskich

Zwierzęta, tak samo jak my- ludzie, potrzebują wartościowych posiłków, bogatych w tłuszcze i białko. Dlatego też, wielu rolników, zamiast zwykłej paszy dla swojego bydła, kupuje suszony wywar gorzelniany. Czym on…

Czy jogurt grecki można jeść na diecie?

Jogurt grecki, nieodłączny składnik kuchni śródziemnomorskiej oraz bliskowschodniej, jest coraz popularniejszy także w Polsce. Mimo że najczęściej kojarzy się z sosem tzatziki, dobrze sprawdza się także w innych daniach, jako…

Zdrowie w bakłażanie

Fioletowe cudo – bakłażan Bakłażan jest bardzo znanym warzywie na polskim rynku. Docenia się jego walory zdrowotne jak i smakowe. Pod kątem zdrowotnym jest to warzywo, które doskonale uszczelnia naczynia…

Przepis na rybę w pomidorach

Ryba w pomidorach to doskonała potrawa, która może dosyć długo leżeć w lodówce, więc można ją przygotować w każdej chwili i zostawić do czasu, np. niespodziewanej wizyty gości. Nie trzeba…

Smacznie i zdrowo czy może jednak chwila pokusy?

Smacznie i zdrowo czy może jednak chwila pokusy? Jesteście głodni? Macie ochotę na porządny obiad czy raczej chodzą wam po głowie smaczne, małe przekąski? A może zdrowie nie jest już…

Halloumi, ser do wielu zastosowań.

Halloumi-wiekowy ser z Cypru. Tylko Cypr ma prawo do jego nazwy i wytwarzania. Jest to skarb narodowy tego kraju. Jego historia sięga czasów Bizancjum, a proces wytwarzania nie zmienił się…

Sernik sernikowi nierówny.

Sernik to ciasto, które można przygotować na wiele różnych sposobów. Klasyczny pieczony sernik wykonywany na bazie twarogu i oblany polewą czekoladowa lub szybki, letni w wydaniu na zimno. Sernikowi możemy…

Fit nutella z awokado

Każdy kto dba o sylwetkę i wybiera tylko najzdrowsze produkty ma od czasu do czasu chwilę słabości i tęskni za słodkimi i niezbyt zdrowymi przysmakami z dzieciństwa. Nawet jeśli na…